Wo endet Loyalität und wo fängt Aufopferung an?
Immer wieder höre ich in meiner Praxis, wie Frauen sich für Ihren Chef dermassen aufopfern, daß es selbstzerstörerisch wird.
Nur diese Klientinen, sind anscheinend der Meinung, daß sie als besonders leistungsstark und wertvoll wirken, wenn sie nie "nein" sagen und alle seine Wünsche "ohne wenn und aber" erfüllen. "Ich habe immer durchgehalten, selbst wenn die anderen krank waren". "Ich bin genauso stark wie er es mir zumutet". "ich bin immer für ihn da".
Viele Frauen verwechseln Loyalität mit Aufopferung. Loyalität heißt nicht, alles mitzumachen, auch das was wir für unsinnig halten. nein. Auch als MitarbeiterIn haben wir die Pflicht, eine eigene Meinung zu vertreten und dazu zu stehen. und auch mal "nein" zu sagen, wenn die Aufgabenliste bereits voll ist oder wenn der Chef einen Perfektionismus nachgeht, der für einen selbst nicht richtig ist. Hier ist die Frage immer wichtig, ob eine Aufgabe in der verlangten Perfektion dem Unternehmen weiterbringt oder nicht.
Um dem Burnout entgegen zu steuern ist Selbstbestimmung wichtig. Wer Opfer ist und sich so verhält, fällt leicht in das Gefühl der Ohnmacht hinein und gibt sich selbst bald ganz auf.
Nur diese Klientinen, sind anscheinend der Meinung, daß sie als besonders leistungsstark und wertvoll wirken, wenn sie nie "nein" sagen und alle seine Wünsche "ohne wenn und aber" erfüllen. "Ich habe immer durchgehalten, selbst wenn die anderen krank waren". "Ich bin genauso stark wie er es mir zumutet". "ich bin immer für ihn da".
Viele Frauen verwechseln Loyalität mit Aufopferung. Loyalität heißt nicht, alles mitzumachen, auch das was wir für unsinnig halten. nein. Auch als MitarbeiterIn haben wir die Pflicht, eine eigene Meinung zu vertreten und dazu zu stehen. und auch mal "nein" zu sagen, wenn die Aufgabenliste bereits voll ist oder wenn der Chef einen Perfektionismus nachgeht, der für einen selbst nicht richtig ist. Hier ist die Frage immer wichtig, ob eine Aufgabe in der verlangten Perfektion dem Unternehmen weiterbringt oder nicht.
Um dem Burnout entgegen zu steuern ist Selbstbestimmung wichtig. Wer Opfer ist und sich so verhält, fällt leicht in das Gefühl der Ohnmacht hinein und gibt sich selbst bald ganz auf.
burnoutcoach - 25. Feb, 00:02
